– Michal„Doporučuji (dávám tip) na super věc – motivační kalendář, který tě motivuje nesedět doma a jít se trošku hýbat… a pokaždé nalepit puntík a pozorovat, co za celý rok zvládneš!“
Pohyb. Dotieska. Dobrý pocit.
Malý rituál, výzva a motivace na každý den, která tě provede celým rokem.
1Udělej něco pro sebe
Běh, kolo, výlet nebo jakýkoliv aktivita. Ty si určíš, co se počítá.
2Nalep si dotiesku
Za aktivní den přidej žlutou dotiesku na příslušné místo v kalendáři.
3Sleduj jak se ti daří
Každý další puntík ti připomene chvíli, kterou jsi věnoval pohybu.
Najdi motiv, který je ti blízký.
Máme spousty druhů, vyber si kalendář podle toho, co tě baví.
Ať je vidět, co už máš za sebou.
Jednotlivé běhy, cvičení a výlety snadno splynou s ostatními dny. V kalendáři ti po nich zůstane žlutý puntík.
Pověs si kalendář tam, kde ho budeš mít na očích. Bude tě motivovat a postupně v něm uvidíš svůj vlastní rok plný aktivit.
Cíl je jasný, vyplnit díky svým aktivitám do nejvíce dní. Každý den se počítá.
Vybrat svůj motivKaždý kalendář má svůj příběh.
Prohlédni si kalendáře našich zákazníků a přečti si jejich zkušenosti.
– Zdena„Kalendáře určitě doporučuji! Letos s nimi plním aktivní středy už čtvrtý rok.“
– Andrea„Poctivě lepím už čtvrtý rok, i když moje zranění a lenost mi do toho někdy hodí vidle. A taky pravidelně kupuju kalendáře svým kamarádům k Vánocům, abych nelepila sama.“
– Karolína„I když mě to běhání někdy štve, tak nalepit ten žlutej puntík je vždycky super pocit!“
– Martin„Jako běžec využívám kalendář už třetím rokem, lepení je návykové. Jako motivační dárek už jsem jej dal několika běhacím kolegyním. Ochota, super jednání, hezké nové designy, naslouchají zpětné vazbě. Můžu jen doporučit.“
– Jaroslav„Kalendář můžu jen doporučit! Vyplňování koleček je závislost. Je super, že si můžeš nastavit pravidla jaká chceš.“
Posuň pro další příběhy. Fotografii otevřeš kliknutím.
Tip na dárek!
Pro někoho, kdo je nejradši v pohybu.
Pro běžeckého parťáka, nadšenou cyklistku nebo někoho, kdo o víkendu vyráží do hor.
Vyber motiv, který k němu sedí, a daruj kalendář pro jeho vlastní aktivní rok.
Vybrat kalendář jako dárek
Ještě něco tě zajímá před první dotieskou?
Musím sportovat každý den?
Nemusíš. Pravidla si určuješ ty. Hlavní myšlenka a cíl výzvy je mít co nejvíce vyplněných dní. Je na tobě jak svědomitě se k tomu postavíš. Prazdný den, kolečko, už ale do konce roku nezmizí a bude tě strašit každý den. My jsme to v roce 2024 vzali výzvu opravdu poctivě a byli jsme aktivní každý den.
Co všechno si můžu označit?
Jakoukoliv aktivitu. Běh, jízdu na kole, procházku, výlet, cvicení, meditaci, jógu atd. Zvol si pravidla, která dávají smysl právě tobě.
Jsou samolepky součástí?
Ano, ke kalendáři dostaneš samolepicí Dotiesky. (Pokud by jsi měl zájem o více barev, ty máme také.)
Jak se liší jednotlivé motivy?
Liší se vzhledem a podle varianty také rozložením. Princip zůstává ale vždy stejný: za aktivní den nalepíš dotiesku na příslušné místo.
Je součástí také rámeček?
Rámeček součástí balení není. Kalendář vystav tak, aby ses k němu snadno dostal a mohl průběžně přidávat samolepky.
Tvůj rok v pohybu začíná prvním puntíkem.
Vyber si motiv, který tě bude provázet.
Vybrat si kalendář
Tvoje motivace na každý den.